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Formação em Yoga Integral
Módulo 5 – Raja Yoga
Yoga Real de Patânjali
Aulas
1 – Meditação inicial
2 – Karmam e o poder dos pensamentos
3 – Yoga Sutras – Kriya Yoga
4 – Yoga Sutras – Klesas
5 – Yoga Sutras – Yamas – Ahimsa
6 – Yoga Sutras – Yamas – Satya e Asteya
7 – Yoga Sutras – Yamas – Brahmacharya – Aparigraha
8 – Yoga Sutras – Asthanga Yoga – Nyamas
9 – Yoga Sutras – Asthanga Yoga – Asanas, Pranayamas, Pratyahara
10 – Yoga Sutras – Asthanga Yoga – Samyama
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