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Formação em Yoga Integral
Módulo 0 – Introdução ao Yoga
Orientações para estudar o Yoga
Aulas
1 – Orientações para estudar o Yoga
2 – Dicas para iniciantes na prática de Yoga
3 – Dicas e orientações para a prática on-line
4 – Dicas anatômicas e alinhamentos na prática de Yoga
5 – Introdução ao Yoga – 1ª Parte
6 – Introdução ao Yoga – 2ª Parte
7 – Prática Pavana Muktásana – Escola Brahma Vidya Laya
8 – Origem do Yoga até os tempos atuais
9 – Yoga em casa: aula clássica de Yoga Integral
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